Gimnasio Nolting

< Volver

CROSSFIT


¿Qué es?

Es un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios constantemente variados que se realizan de manera intensiva. Esta disciplina permite incrementa la resistencia muscular, respiratoria, cardiovascular, fuerza, velocidad y flexibilidad.

Horarios

LUNES

10:00 hs - Profesora: Vanessa Gonzalez

MIERCOLES

15:00 hs - Profesor: Alexis Robles